1. Скопируйте значения в столбик в вашем документе
  2. Вставьте значения в поле справа
  3. Нажмите конвертировать
  4. Нажмите скоировать в буфер
  5. Вставьте в ваш документ

Результат:

00.00-01.00 01.00-02.00 02.00-03.00 03.00-04.00 04.00-05.00 05.00-06.00 06.00-07.00 07.00-08.00 08.00-09.00 09.00-10.00 10.00-11.00 11.00-12.00 12.00-13.00 13.00-14.00 14.00-15.00 15.00-16.00 16.00-17.00 17.00-18.00 18.00-19.00 19.00-20.00 20.00-21.00 21.00-22.00 22.00-23.00 23.00-24.00
{{hour}}